Aperçu, ne pas publier en l'état. Cinq blocs sont incomplets (tarif, délais d'accès, modalités d'inscription, référent handicap, distanciel) : ils sont exigés par Qualiopi et signalés ci-contre. La fiche devient publiable dès qu'Annabelle les remplit, et après passage juriste puis Gardien.
Catalogue · QVCT et prévention des risques psychosociaux
Parcours · Finançable OPCO

Manager protecteur

Quatre jours pour tenir son équipe sans la casser, et sans y laisser sa propre peau. Repérer avant que ça lâche, rester posé quand ça tend, exiger sans faire peur.

RéférencePRG-QVCT-01 · v1
Durée4 jours · 28 heures
ModalitésPrésentiel ou distanciel
Effectif6 à 12 participants
PrérequisEncadrer une équipe
SanctionAttestation de fin de formation
FinancementOPCO · plan de développement

01Pourquoi ce parcours existe

Prévenir les risques psychosociaux n'est pas une option : c'est une obligation de l'employeur (Code du travail, art. L4121-1). Elle passe d'abord par les managers, qui sont en première ligne et rarement outillés pour ça.

En 2024, 33 % des salariés français étaient en situation de burn-out, dont 12 % de forme sévère (Empreinte Humaine × OpinionWay, 2024). L'absentéisme coûte en moyenne 4 059 € par salarié et par an, pour un taux record de 5,8 % (Malakoff Humanis, Baromètre Absentéisme 2024). Le manager ne peut pas résoudre cela seul, mais il est le premier à pouvoir le voir venir.

02Ce parcours, ou un autre ?

Malya propose cinq offres. Elles ne traitent pas le même problème et ne se remplacent pas, se tromper de porte fait perdre du temps et de l'argent. Le test tient en une question : de quoi parle la phrase que vous dites en premier ?

Ce que dit le dirigeantCe dont il parleLe livrableL'offre
« On ne vend pas assez », « on ne sait pas se présenter »le dehors, ce qui entresa méthode de venteL'Élémentaire Commercial
« Ça ne tourne pas », « tout repasse par moi »la machine, comment ça marchefeuille de route 12-24 moisStructure porteuse
« J'ai quelqu'un qui décroche », « un manager est à bout »une personne, au singulierplan individuel de basculeManager protecteur
« Plus personne ne propose rien », « on subit »le collectif, au plurielplan collectif 90 joursÉquipe en mouvement
« Je ne sais plus pourquoi je fais ça »le cap, à la première personnenote de cap et grille d'arbitrageLe Cap

Ce parcours travaille la posture d'un manager face à une situation individuelle. Quand la difficulté se dit au pluriel, « plus personne ne propose rien », c'est Équipe en mouvement qui répond. Les deux se complètent et peuvent s'enchaîner ; ils ne se remplacent pas. En cas de doute, le diagnostic tranche mieux qu'une intuition.

03À qui s'adresse ce parcours

  • Managers et chefs d'équipe, y compris récemment nommés
  • Dirigeants de PME encadrant directement des collaborateurs
  • Encadrants de proximité et référents d'équipe
  • Référents RH de terrain associés à la prévention des RPS

Prérequis : encadrer ou animer une équipe, même de petite taille. Aucun prérequis technique. Une bonne maîtrise du français est recommandée.

Effectif : 6 à 12 participants, les mises en situation exigent un petit groupe.

04Ce que vous saurez faire en sortant

Objectif général : être capable de prévenir les risques psychosociaux sur son périmètre d'encadrement, en repérant les signaux d'alerte, en régulant ses propres réactions en situation de tension, et en posant un cadre managérial à la fois exigeant et protecteur.

  • Identifier les cinq signaux d'alerte d'un risque d'épuisement dans une équipe, à l'aide d'une grille d'observation
  • Distinguer ce qui relève du manager de ce qui relève d'un professionnel de santé, et situer la limite de son rôle
  • Conduire un entretien de vigilance avec un collaborateur sans interpréter ni se substituer à un professionnel
  • Orienter vers le bon relais au bon moment (médecine du travail, RH, psychologue, ligne d'écoute)
  • Nommer ses propres déclencheurs émotionnels en situation professionnelle
  • Appliquer deux techniques de régulation reconnues avant de réagir : respiration en cohérence cardiaque, recadrage cognitif
  • Conduire une conversation difficile en restant régulé (mise en situation évaluée)
  • Formuler une exigence et un désaccord sans recourir à la menace ni à la dévalorisation
  • Construire un cadre d'équipe exigeant et protecteur, et bâtir son plan de bascule sur son périmètre

Compétences visées en sortie : vigilance managériale et repérage · conduite d'entretien sensible · régulation émotionnelle en situation professionnelle · pose d'un cadre managérial protecteur · prévention collective des RPS.

05La ligne rouge de ce parcours

« Mon rôle de manager s'arrête à la porte du soin. Je repère, je dis, j'oriente, je ne soigne pas. »

Cette phrase est écrite dans le support et répétée à chaque journée. Ce parcours développe une compétence de management. Il agit sur l'organisation, le cadre et les pratiques collectives, jamais sur l'état de santé d'une personne. Toute situation individuelle de souffrance est orientée vers la médecine du travail, un psychologue ou un médecin traitant. La formation prévient à l'échelle collective ; elle ne relève d'aucun accompagnement de santé.

06Le déroulé

Jour 1, repérer avant que ça lâche
Accueil et positionnementAttentes, cadre de confidentialité du groupe, questionnaire de positionnement
45 min
Ce que sont les RPS, ce qu'ils ne sont pasLes trois familles de facteurs : charge, relations, sens. Le cadre légal de la prévention
1 h 30
Atelier · la grille des signaux d'alerteRetrait, irritabilité, baisse de qualité, absences : observer un comportement sans interpréter une personne
1 h 30
La ligne rouge du managerCe que je dis, ce que je ne dis pas, ce que je ne fais jamais. Arbre de décision de l'orientation
1 h 30
Mise en situation · l'entretien de vigilanceJeu de rôle observé, débriefing collectif sur la posture
1 h 15
Trois leviers collectifs sur mon périmètreApplication à sa propre équipe, formalisation écrite
30 min
Jour 2, rester posé quand ça tend
Reprise et ancrageRetour sur les repérages effectués depuis le jour 1
30 min
Auto-diagnostic · mes déclencheursIdentifier ses propres déclencheurs en situation professionnelle, hors registre personnel
1 h 30
Deux techniques de régulationRespiration en cohérence cardiaque et recadrage cognitif : apports, entraînement, limites
2 h
Atelier · la conversation difficileCas réels apportés par les participants, entraînement en trinôme
1 h 45
Mise en situation évaluéeConduire un échange tendu en restant régulé, grille d'observation partagée
1 h
Désamorcer une tension d'équipePoser un cadre relationnel, synthèse de la journée
15 min
Jour 3, sortir du management par la peur
RepriseCe qui a été tenté entre les sessions, ce qui a résisté
30 min
Peur ou cadre : deux façons de tenirAnalyse de cas : effets observés sur l'engagement, la parole et le risque RPS
2 h
Atelier · construire sa grille de postureExigeant sur le résultat, protecteur sur la personne : où passe la ligne
2 h
Formuler une exigence sans menacerEntraînement : feedback direct, désaccord assumé, sans dévalorisation
2 h
Synthèse du jourCe que chacun retient pour son équipe
30 min
Jour 4, installer le cadre et repartir avec un plan
RepriseRetour sur la grille de posture construite la veille
30 min
Le droit à l'erreur, concrètementComment il se traduit dans les rituels, les réunions et les décisions d'une équipe
1 h 30
Cas pratique completUne situation d'équipe dégradée menée de bout en bout : repérer, dialoguer, cadrer, orienter
2 h
Mon plan de basculeTrois pratiques à arrêter, trois à installer sur mon périmètre, livrable individuel écrit
1 h 45
Évaluation et bilanQuiz final, auto-évaluation avant/après, questionnaire de satisfaction, remise des supports
1 h 15
Les trois blocs de ce parcours existent aussi séparément : « Prévenir le burn-out dans son équipe » (1 jour), « Réguler ses émotions en situation de tension » (1 jour), « Manager sans la peur » (2 jours). Après le diagnostic, on peut n'en retenir qu'un, ou recomposer autrement pour votre équipe. Une sensibilisation collective aux RPS de 3 h 30 existe également pour l'ensemble d'un service.

07Comment on travaille

Méthodes : apports structurés, analyse de cas réels apportés par les participants, ateliers de construction d'outils, jeux de rôle observés et débriefés, entraînement à la posture. Alternance permanente entre apport et application sur son propre périmètre.

Moyens : support de formation remis à chaque participant, présentation projetée, paperboard, grille des signaux d'alerte, arbre de décision de l'orientation, trames d'entretien, grille de posture managériale.

Cadre du groupe : confidentialité posée en ouverture. Les cas sont travaillés de façon anonymisée. Aucune situation personnelle de souffrance n'est abordée en séance : elle est orientée, hors du groupe, vers les relais compétents.

08Évaluation et suivi

  • Questionnaire de positionnement à l'entrée
  • Évaluation continue tout au long des quatre journées
  • Deux mises en situation évaluées sur grille (entretien de vigilance, conversation difficile)
  • Quiz final et cas pratique de fin de parcours
  • Auto-évaluation des compétences avant et après le parcours
  • Livrable individuel : le plan de bascule sur son périmètre
  • Questionnaire de satisfaction à chaud
  • Feuille d'émargement, attestation de fin de formation, remise des supports

Indicateurs de résultats : disponibles après les premières sessions.

Après le bilan · les pas d'après

Du bilan à votre proposition, concrètement

Du bilan à des managers qui protègent leur équipe pour de vrai, sans jargon.

Les autres vous disent où ça casse. Nous, dans quel ordre le réparer.

1
Le bilan · gratuit

On lit vos 5 axes et le climat : signaux de tension, turnover, charge, ce qui use les équipes. On confirme que Manager protecteur est adapté, ou on vous réoriente honnêtement.

2
La proposition

On construit VOTRE parcours : situations vécues dans vos équipes, les managers à former, 4 jours répartis dans le temps. On monte le financement OPCO avec vous. Devis clair.

3
Le démarrage

Dates fixées, convention signée, vos managers entrent en formation. Ils repartent avec des réflexes concrets de prévention, pas une charte de plus.

Ce que contient votre proposition

  • Le programme des 4 jours ancré sur vos situations réelles
  • Les managers concernés et le format retenu
  • Les repères de prévention RPS applicables dès le lundi
  • Le montage du financement OPCO, chiffré
  • Un point de suivi pour mesurer ce qui a bougé dans les équipes

Ce que vous en attendez : des managers qui repèrent tôt et agissent juste, un climat plus sain. La prévention réduit les risques, elle ne les efface pas. On outille vos managers pour tenir ce rôle.

Programme PRG-QVCT-01 · v1, mis à jour le 19/07/2026 · Malya Formation, Rouen
Aperçu interne. À valider par le juriste (Qualiopi, Miviludes, mention du cofinancement prévention) puis par le Gardien du monde avant toute mise en ligne.